تمت كتابة ومراجعة هذا المقال تحت إشراف د. محمد باغريب استشاري تقويم الأسنان والفكين بخبرة تمتد إلى نحو 25 عام.
اسباب الضغط ع الاسنان متعددة؛ حيث قد يرتبط الأمر بالتوتر والقلق أو اضطرابات النوم أو مشكلات الإطباق أو بعض الأدوية، وقد يحدث دون أن يلاحظ الشخص ذلك، خاصة أثناء النوم، كما يعرف هذا السلوك أيضًا باسم صرير الأسنان، وهو من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى تآكل الأسنان وآلام الفك إذا لم يتم علاجها.
وفي La Clinica يعتمد فريق الأطباء على التشخيص الدقيق أولًا لتحديد أسباب الضغط على الأسنان، ثم وضع خطة علاج تناسب كل حالة، سواء من خلال تعديل الإطباق أو استخدام الواقي الليلي أو علاج السبب الأساسي، بهدف حماية الأسنان والمفصل الفكي من المضاعفات.
ما هي اسباب الضغط ع الاسنان؟
أسباب الضغط على الأسنان قد تكون نفسية أو عضوية أو مرتبطة بنمط الحياة والعادات اليومية، وقد يجتمع أكثر من سبب لدى الشخص نفسه.
ومن أهم الأسباب التي يشخصها أطباء الأسنان:
- التوتر والضغوط النفسية من أكثر أسباب صرير الأسنان شيوعًا، خاصة أثناء النوم.
- اضطرابات النوم مثل النوم غير المستقر أو انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
- سوء الإطباق، حيث قد يزيد من إجهاد عضلات الفك لدى بعض المرضى.
- بعض الأدوية قد ترتبط بزيادة احتمالية صرير الأسنان كأحد الآثار الجانبية.
- العادات اليومية مثل الضغط على الأسنان أثناء التركيز أو العمل أو القيادة دون ملاحظة ذلك.
تجربة مريض من حي العليا بالرياض:
راجعنا أحد المرضى [ز. ن] في عيادة لاكلينيكا بالرياض بسبب صداع صباحي وآلام في الفك دون وجود تسوس أو التهاب بالأسنان، وبعد الفحص الدقيق؛ تبين وجود آثار واضحة لـ صرير الأسنان أثناء النوم، وتم تزويده بواقي ليلي مع علاج الأسباب المساعدة، بشكل ساعدة على التخلص من هذه المشكلة بشكل كبير.
هل التوتر يسبب صرير الأسنان؟
نعم، يعد التوتر من أكثر الأسباب ارتباطًا بصرير الأسنان، خاصة أثناء النوم أو فترات الضغط النفسي.
إذ أنه عندما يتعرض الجسم للإجهاد، قد تنقبض عضلات الفك بصورة لا إرادية، مما يؤدي إلى:
- الضغط على الأسنان.
- احتكاك الأسنان ببعضها.
- ألم عضلات الفك.
- الصداع عند الاستيقاظ.
ولذلك؛ قد يشمل العلاج تقليل التوتر إلى جانب علاج الأسنان.
اعراض ضرس العقل المدفون السفلي وأهم طرق التشخيص والعلاج
ما الفرق بين الضغط والكز على الأسنان؟
الضغط والكز على الأسنان كلاهما يشيران إلى حالة طبية واحدة تعرف بـ صرير الأسنان Bruxism أما الفرق الأساسي بينهما فهو يكون في حركة الفك.
فالضغط يعني إطباق الأسنان بقوة وثبات بدون حكة، في حين أن الكز (أو الطحن) يشير إلى تحريك الفك يمين ويسار مع احتكاك الأسنان ببعضها مع إصدار صوت.
| وجه المقارنة | الضغط على الأسنان | الكز على الأسنان |
|---|---|---|
| طبيعة الحركة والشكل | إطباق قوي وثابت للأسنان فوق بعضها مع غياب الحركة الجانبية أو الاحتكاك | تحريك الفكين ذهاب وإياب أو بشكل جانبي مع احتكاك أسطح الأسنان ببعضها بقوة وإصدار صوت مزعج. |
| وقت الحدوث | يحدث غالبًا أثناء النهار واليقظة دون أن يدرك الشخص ذلك | غالب ما يحدث أثناء النوم |
| التأثير | إجهاد عضلات الفك | تآكل الأسنان بالإضافة إلى إجهاد الفك |
وقد يجتمع كل من الضغط والكز على الأسنان لدى نفس الشخص ويتم تشخيصهم هنا ضمن حالات صرير الأسنان.
هل سوء الإطباق يسبب الضغط على الأسنان؟
نم، قد يساعد سوء الإطباق في زيادة الضغط على الأسنان لدى بعض المرضى، لكنه ليس السبب الوحيد.
فإذا كانت الأسنان لا تلتقي بطريقة متوازنة، فقد يؤدي ذلك إلى:
- زيادة إجهاد الفك.
- تحميل زائد على بعض الأسنان.
- ألم أثناء المضغ.
- تفاقم أعراض صرير الأسنان.
علاج الاسنان الحساسة وأفضل الطرق لتقليل الألم نهائيا
ما هي الأدوية المسببة لصرير الأسنان؟
ترتبط بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وبعض المنشطات بزيادة احتمالية صرير الأسنان كأثر جانبي لدى بعض الأشخاص.
ومن أهم أمثلتها، ما يلي:
- مضادات الاكتئاب.
- بعض الأدوية النفسية.
- بعض المنشطات.
لكن لا ينبغي مطلقًا إيقاف أي دواء بدون استشارة الطبيب المعالج، لكن يجب مناقشة ظهور الأعراض معه.
هل انقطاع النفس النومي يسبب صرير الأسنان؟
نعم، تشير الدراسات إلى وجود ارتباط بين انقطاع النفس أثناء النوم وزيادة احتمالية الإصابة بصرير الأسنان لدى بعض المرضى.
وقد تظهر أيضًا أعراض مثل:
- الشخير.
- الاستيقاظ المتكرر.
- النعاس خلال النهار.
- الصداع الصباحي.
وعند الاشتباه بهذه الحالة، قد يوصي طبيب الأسنان بالتعاون مع طبيب مختص في اضطرابات النوم.
استطاع الدكتور محمد باغريب استشاري تقويم الأسنان والوجه والفكين والذي يقدم خدماته الطبية الآن عبر عيادة لاكلينيكا في الرياض من مساعدة نحو 22 حالة مرضية من مراجعي العيادة في التخلص من مشكلات متعلقة بعدم انتظام الأسنان ومشكلات الإطباق وصرير الأسنان أيضًا.
ابتسامة هوليود المتحركة للحصول على ابتسامة جميلة وطبيعية
هل الأطفال يضغطون على أسنانهم؟
نعم، قد يحدث صرير الأسنان عند الأطفال، ولكنه غالبًا يكون مؤقت ويختفي مع النمو في كثير من الحالات.
لكن يجب مراجعة طبيب الأسنان إذا كان الطفل يعاني من:
- ألم في الفك.
- تآكل واضح في الأسنان.
- صعوبة المضغ.
- استمرار الصرير لفترة طويلة.
ويحدد الطبيب المعالج ما إذا كانت حالة الطفل تحتاج إلى المزيد من المتابعة أو العلاج.
لماذا أشعر بألم عند الضغط على سني؟
قد تشعر بألم عند الضغط على أحد الأسنان بسبب صرير الأسنان أو التهاب العصب أو وجود كسر أو مشكلة في اللثة أو جذور السن.
ومن أكثر الأسباب شيوعًا، ما يلي:
- صرير الأسنان والضغط المستمر على السن.
- التهاب عصب السن.
- تشقق أو كسر في السن.
- التهاب اللثة أو الأربطة المحيطة بالسن.
- وجود خراج في جذور الأسنان.
- ارتفاع إحدى الحشوات أو التركيبات.
ونظًرا إلى أن الأسباب متعددة، فإن الفحص السريري والأشعة هما أفضل وسيلة للوصول إلى التشخيص الصحيح.
اكتشف علاج جذور وعصب الأسنان
تجربة مريضة من حي النخيل بالرياض:
راجعتنا إحدى السيدات في عيادة لاكلينيكا بسبب ألم في أحد الأضراس عند المضغ، وكانت تظن أنه يحتاج إلى خلع، لكن بعد الفحص التشخيص؛ تبين أن السبب هو الضغط على الأسنان أثناء النوم، وليس وجود تسوس أو التهاب بالعصب، وتم علاج الحالة باستخدام واقي ليلي مع متابعة الإطباق، بشكل ساد على اختفاء الألم تدريجيًا.
ما هو تشقق الاسنان وطرق التشخيص والعلاج للحفاظ على السن
كيف أشخص صرير الأسنان؟
يعتمد تشخيص صرير الأسنان على التاريخ المرضي والفحص السريري، وقد يحتاج الطبيب إلى الأشعة أو تقييم علامات تآكل الأسنان.
حيث يبحث الطبيب دائمًا عن علامات مثل:
- تآكل الأسنان.
- تشققات دقيقة في المينا.
- ألم أو شد في عضلات الفك.
- تآكل الحشوات أو التركيبات.
- علامات العض على اللسان أو الخد من الداخل.
وفي بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بإجراء تقييم لاضطرابات النوم إذا اشتبه في وجودها.
ما هو علاج صرير الأسنان؟
يعتمد علاج صرير الأسنان على تحديد اسباب الضغط ع الاسنان بدقة؛ وقد يشمل حماية الأسنان بالواقي الليلي أو علاج العوامل التي تؤدي إلى الضغط المستمر عليها.
وتشمل أهم طرق علاج صرير الأسنان، ما يلي:
- الواقي الليلي ليساعد على حماية الأسنان من الاحتكاك أثناء النوم ويقلل الضغط على الفك.
- علاج مشكلات الإطباق إذا كان سوء الإطباق أحد أسباب المشكلة.
- علاج التوتر حيث قد ينصح الطبيب بتقليل الضغوط النفسية أو تحويل المريض للطبيب المختص إذا لزم الأمر.
- علاج اضطرابات النوم إذا كان الصرير مرتبطًا بانقطاع النفس أثناء النوم أو غيره من اضطرابات النوم.
وبعد الفحص الدقيق والتشخيص وتحديد اسباب الضغط ع الاسنان بدقة؛ سوف يختار الطبيب العلاج المناسب حسب حالة كل مريض.
علاج انحسار اللثة بالليزر لاستعادة صحة اللثة وحماية الأسنان
هل يمكن الوقاية من صرير الأسنان؟
نعم، يمكن تقليل خطر صرير الأسنان باتباع بعض العادات الصحية وعلاج الأسباب المؤدية إليه.
ومن أهم وسائل الوقاية والتغلب على اسباب الضغط ع الاسنان، ما يلي:
- تقليل التوتر والضغوط اليومية.
- تجنب مضغ الثلج أو المواد الصلبة.
- الالتزام بمواعيد مراجعة طبيب الأسنان.
- استخدام الواقي الليلي إذا أوصى الطبيب بذلك.
- علاج اضطرابات النوم عند وجودها.
هل صرير الأسنان وراثي؟
ربما يعزز العامل الوراثي أحيانًا من احتمالية الإصابة بصرير الأسنان لدى بعض الأشخاص، لكنه ليس السبب الوحيد.
حيث غالبًا ما تتداخل عدة عوامل معًا، مثل:
- الوراثة.
- التوتر.
- اضطرابات النوم.
- نمط الحياة.
- بعض الأمراض أو الأدوية.
لذلك يعتمد التشخيص وتحديد اسباب الضغط ع الاسنان على تقييم الحالة كاملة، وليس على التاريخ العائلي فقط.
علاج خراج جذور الاسنان بأحدث التقنيات للحفاظ على صحة الفم
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب إذا كان الضغط على الأسنان متكرر أو يسبب ألم أو بدأ يؤثر في الأسنان أو الفك.
وينصح بعدم تأجيل زيارة طبيب الأسنان خاصة عند ظهور:
- ألم متكرر في الفك.
- صداع صباحي مستمر.
- تآكل الأسنان.
- حساسية الأسنان.
- صعوبة المضغ.
- أصوات طقطقة في مفصل الفك.
لاسيما أن تحديد اسباب الضغط ع الاسنان والعلاج المبكر يقلل من احتمالية حدوث مضاعفات دائمة لاحقًا.
ما هي مضاعفات إهمال صرير الأسنان؟
قد يؤدي إهمال صرير الأسنان إلى مشكلات تؤثر في الأسنان والفك مع مرور الوقت مثل تأكل وتشقق الأسنان وآلام الفك.
ومن أبرز مضاعفات صرير الأسنان، ما يلي:
- تآكل الأسنان.
- تشقق الأسنان.
- حساسية الأسنان.
- ألم مزمن في الفك.
- اضطرابات مفصل الفك.
- تلف بعض الحشوات أو التركيبات.
- صداع متكرر.
ماهي مدة تقويم الاسنان لسد الفراغات وأهم العوامل المؤثرة؟
هل يمكن علاج صرير الأسنان في المنزل؟
لا يمكن علاج صرير الأسنان نهائيًا في المنزل، ولكن يمكن تقليل الأعراض إلى حين مراجعة الطبيب.
حيث قد تساعد بعض الإجراءات في تقليل الأعراض، مثل:
- تجنب الكافيين قبل النوم.
- تمارين استرخاء عضلات الفك.
- تقليل التوتر.
- تجنب مضغ العلكة لفترات طويلة.
لكن إذا استمرت الأعراض، فلا بد من مراجعة طبيب الأسنان لتحديد اسباب الضغط ع الاسنان ووضع خطة العلاج المناسبة.
في الختام؛ يتبين لنا أن اسباب الضغط ع الاسنان تتنوع بين العوامل النفسية والعضوية واضطرابات النوم ومشكلات الإطباق، لذلك فإن معرفة السبب الحقيقي هي الخطوة الأولى نحو العلاج الصحيح، كما أن تجاهل أعراض الضغط على الأسنان قد يؤدي إلى تآكل الأسنان ومشكلات في مفصل الفك مع مرور الوقت.
فإذا كنت تستيقظ وأنت تشعر بألم في الفك أو الصداع أو تلاحظ أنك تضغط على أسنانك باستمرار، فلا تؤجل زيارة طبيب الأسنان، إذ أن التشخيص المبكر يساعد على حماية أسنانك وتجنب المضاعفات.
استعد راحتك وتخلص من صرير الأسنان بسهولة وثقة مع خبراء La Clinica
في عيادة La Clinica نحرص على القيام بالتشخيص الدقيق أولًا لتحديد اسباب الضغط ع الاسنان باستخدام الفحص السريري وتقييم الإطباق وحالة الأسنان والفك، ثم نضع خطة علاج تناسب حالتك، سواء باستخدام الواقي الليلي أو علاج مشكلات الإطباق أو معالجة السبب الأساسي.
لذلك؛ إذا كنت كنت تعاني من صرير الأسنان أو آلام الفك أو الصداع المتكرر؛ احجز موعدك معنا اليوم في لاكلينيكا بالرياض أو الخبر وسوف يساعدك فريقنا الطبي المتخصص على حماية أسنانك واستعادة راحتك بسهولة وسرعة وثقة.
الأسئلة الشائعة
ما حل مشكلة الضغط على الأسنان؟
يعتمد حل المشكلة على معرفة اسباب الضغط ع الاسنان، وقد يشمل العلاج استخدام الواقي الليلي أو علاج سوء الإطباق أو تقليل التوتر أو علاج اضطرابات النوم.
لماذا أحس بضغط في أسناني؟
قد يكون السبب صرير الأسنان، أو شد عضلات الفك، أو سوء الإطباق، أو التهاب أحد الأسنان، لذلك يلزم الفحص لتحديد السبب بدقة.
هل الضغط على الأسنان مرض نفسي؟
قد يرتبط الضغط على الأسنان بالتوتر والقلق لدى بعض الأشخاص، كما قد يحدث أيضًا بسبب عوامل عضوية أو اضطرابات في النوم.
هل صرير الأسنان يسبب تآكل الأسنان؟
نعم، قد يؤدي الاحتكاك المستمر بين الأسنان إلى تآكل المينا وتشقق الأسنان مع مرور الوقت.
هل يختفي صرير الأسنان من تلقاء نفسه؟
قد يختفي في بعض الحالات، خاصة لدى الأطفال، لكن استمرار الأعراض عند البالغين؛ فسوف يستدعي تقييم طبي.
هل الواقي الليلي يعالج صرير الأسنان نهائيا؟
الواقي الليلي يحمي الأسنان من التآكل ويخفف الضغط، لكنه لا يعالج السبب الأساسي إذا كان مرتبطًا بالتوتر أو اضطرابات النوم أو سوء الإطباق.